MCT moyi nima va MCT moyining odamlar uchun qanday foydalari bor?
Feb 14, 2023
Makt yog'ito'yingan yog' kislotasining bir turi bo'lgan o'rta zanjirli triglitseridning qisqartmasi. U uzoq zanjirli triglitseridlarning (LCT) umumiyligi va o'ziga xos xususiyatlariga ega. O'rta zanjirli triglitseridlar faqat to'yingan yog 'kislotalaridan iborat bo'lib, muzlash nuqtasi past, xona haroratida suyuqlik va past viskoziteli. Yog 'kislotalari uglerod zanjirining uzunligiga ko'ra qisqa zanjirli, o'rta zanjirli va uzun zanjirli bo'linadi. Odatda, uglerod zanjirini hosil qilish uchun 6 ~ 12 uglerod atomini o'z ichiga olgan yog' kislotalari o'rta zanjirli yog' kislotalari deb ataladi. U ko'pincha o'q o'tkazmaydigan qahvalarda ishlatiladi va shuningdek, hindiston yong'og'i yog'ining tarkibiy qismlaridan biridir. MCT yog'i kamroq uglerod atomlarini o'z ichiga olganligi sababli, uni hazm qilish va organizm tomonidan so'rilishi osonroq bo'ladi va u pankreatik lipaz va safro parchalanishiga muhtoj emas va energiyani o'z vaqtida ishlatish yoki aylantirish uchun ichak hujayralaridan to'g'ridan-to'g'ri portal venaga kirishi mumkin. keton tanasi.
manba
MCT ma'lum oziq-ovqat va konsentrlangan qo'shimchalarda mavjud. Hindiston yong'og'i yog'iga qo'shimcha ravishda, oz miqdordagi MCT ni to'yingan yog'larni o'z ichiga olgan boshqa oziq-ovqatlarda ham topish mumkin.
o'z ichiga oladi:
1.sariyogʻ (ayniqsa, oʻt bilan boqiladigan qoramollar uchun)
2. Pishloq
3. Palma yog'i
4. To'liq sut
5. To'liq yog'li yogurt
Tana uchun foydalari
1.Keton tanasini yaratish va ketoz holatiga kirishingizga yordam bering. Ketoz holatiga kirganingizdan so'ng, MCT moyi ham ushbu holatni saqlashga yordam beradi.
2.Og'irlikni sog'lom boshqarishga yordam bering. Ketogenik parhezni qabul qilganda, MCT yog'i va boshqa yog'lar ochlikni kamaytirishga va kaloriyalarni nazorat qilishga yordam beradi.
3. Sog'lom energiya darajasini saqlashga yordam bering. Ketogenik parhezni qabul qilganda, etarli miqdorda yog 'eyish kerak, chunki bu keton tanasini ishlab chiqishi mumkin; Ushbu ketonlar charchoqni kamaytirish uchun yoqilg'i sifatida ishlatiladi.
4. Sog'lom metabolizmni saqlab qolish va metabolizm tezligini oshirishga yordam bering. Yog 'eyish miyaga tananing etarli energiyani o'zlashtirayotgani haqida signal yuboradi, bu qalqonsimon bez salomatligi va umumiy kaloriyalarni yoqish uchun foydalidir.
5. Sport chidamliligi va ish faoliyatini yaxshilashga yordam bering.
Bizning 15 yillik sanoat tajribamiz bor, mahsulotlarimiz ISO standartlariga javob beradi, biz yong'oq yog'i va boshqa o'simlik materiallariga juda ixtisoslashganmiz. Agar siz bizning mahsulotlarimiz bilan qiziqsangiz, iltimos, elektron pochta manziliga yuboring: haozebio2014@gmail.com